ストレートネックはご存知ですか?

こんにちは😃
福島市のドライヘッドスパサロン「うたたね空間」です♪
みなさんは「ストレートネック」とは
ご存知ですか❓
耳にしたことがある方や自覚ある方も多いのではないでしょうか❓
今、スマホやパソコンでイラストの左側のように頭が前に倒れて首がいわゆる「ストレートネック」の方が多いです。
最近は「スマホ首」と言われたりしますね🤳
本来、首のカーブがあることで、体への衝撃を和らげたり、頭を支えたりできるものですが、
ここがまっすぐだと、首回りの筋肉が緊張した状態になり、肩コリや頭痛の原因にもなります😵
また、首には自律神経が密集してるため、筋肉のコリや歪みなどによって、自律神経が乱れていることが多かったり、首が詰まると頭に血流が流れにくくなり、頭に酸素や栄養を届けにくくなったりして、結果脳疲労につながったりもします🌀
実際、お客様の中にもすごく首が硬かったり、ストレートネック気味の方や首コリ、肩コリにお悩みの方も多くいらっしゃいますね❗️
うたたね空間のドライヘッドスパは、頭のみならず、〈30分コース〉でも〈50分コース〉でも首のこった筋肉をほぐさせていただいております😊
特に肩コリ・首コリがひどいな〜😥という方には50分コースがおすすめですよ⭐️
首の筋肉が繋がってる後頭部から丁寧にほぐしていきます✨
普段からの姿勢や使ってる枕など、普段の習慣ももちろん大事ですが、ぜひうたたね空間のドライヘッドスパのスッキリ感をご体験されてみてくださいね💓
3連休最終日、素敵な一日をお過ごしください☺️

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